Fysisk aktivitet/trening

Tiltak:

• Gi de ansatte tilbud om redusert pris på treningsstudio, behandlingstilbud hos fysioterapeut/kiropraktor og lignende.
• Gi de ansatte mulighet til fysisk trening i arbeidstiden, for eksempel 1-2 timer i uken.
• Benytt personalmøter til å bevisstgjøre de ansatte om sammenhengen mellom fysisk aktivitet og god helse.

Les mer: 

• Anbefalinger om fysisk aktivitet og mindre stillesitting: https://helsedirektoratet.no/folkehelse/fysisk-aktivitethttps:/ og https://helsenorge.no/trening-og-fysisk-aktivitet/enkelt-treningsprogram