Bransje: Laboratorier

Bedriftshelsetjeneste

Tiltak:

  • Tilby de ansatte tilgang på godkjent bedriftshelsetjeneste.

 

Fakta/informasjon:

En bedriftshelsetjeneste kan bistå virksomheten med å bedre arbeidsmiljøet, og gir faglige råd om forebyggende HMS-arbeid.

Virksomheter i bransjer med vurdert høyere risiko er gjennom en egen bransjeforskrift pålagt å knytte til seg en bedriftshelsetjeneste. Noen bransjer har et mer risikofylt arbeidsmiljø enn andre, med større risiko for sykdommer, skader og psykiske belastninger. Arbeidstilsynet har en oversikt over hvilke bransjer dette gjelder.

 

Les mer:

Slukking av lys

Tiltak:

  • Lag rutiner for slukking av alle lyskilder ved dagens slutt og før helger og ferier.
  • Sørg for at bygget sjekkes på kveldstid / etter stengetid ved å peke ut en ansvarlig person for ulike områder.

 

Fakta/informasjon: 

Å redusere og effektivisere energiforbruket vårt er et viktig miljøtiltak, og å slukke lyset i rom som ikke er i bruk er en enkel måte å redusere energiforbruket på. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

Lukking av porter, dører og vinduer

Tiltak:

  • Lag rutiner lukking av porter, dører mot uteområder og andre soner med forskjellig temperatur.
  • Lag rutiner for lukking av vinduer, og ha kun korte utluftinger.

Fakta/informasjon:

Manuelle dører/porter/vinduer som står åpne betyr en konstant utbytting av luft, som fører til stort tap av varm eller kald luft. Det har direkte innvirkning på energieffektiviteten i bygget. Gode rutiner for å lukke dører, porter og vinduer, og ha effektiv utlufting reduserer energiforbruket knyttet til oppvarming eller nedkjøling av bygninger, noe som ofte utgjør en stor andel av en bygnings totale energibruk.

 

Les mer: 

Alternative oppvarmingskilder

Tiltak:

  • Benytt miljøvennlige alternative oppvarmingskilder i bygget. Gode miljøvennlige valg av oppvarmingskilder er for eksempel varmepumpe, fjernvarme, gjenvunnet varme, bioenergi (ved, flis, biopellets, biogass) eller solfangere.

 

Fakta/informasjon:

En stor andel av energibruken i en bygning går med til oppvarming, så tiltak som reduserer energibehovet knyttet til oppvarming vil være vesentlige for energisparing. Det meste av energien som brukes til oppvarmingen er elektrisitet. Elektrisitet kan brukes til mange formål der andre energikilder ikke egner seg, så å bruke alternative oppvarmingskilder som reduserer strømforbruket er et godt miljøtiltak.

Selv om elektrisitet stort sett produseres fornybart i Norge, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

Innetemperatur

Tiltak:

  • Sørg for å ha en innetemperatur på 20-22 grader.
  • Juster ned temperaturen i helger og ferier
  • Installer termostat ved varmekildene (panelovn eller radiator), og sørg for rutiner for riktig bruk.

 

Fakta/informasjon:

Majoriteten av befolkningen trives best i et kontorlandskap med temperatur på 21,5 grader, mens enøk- og inneklimaeksperter er enige om at ideell innetemperatur er ca. 20 grader. Likevel er det viktigste tiltaket for å redusere energibruken til oppvarming hvor mye man senker temperaturen på kvelder, i helger og i ferier, ikke om det er 21 eller 22 grader i åpningstiden. For hver grad man senker temperaturen reduseres strømforbruket med omtrent 5 prosent, så i lengden kan det lønne seg betydelig å senke temperaturen i periodene man ikke bruker bygget.

Å bruke mindre energi og å effektivisere energibruken er hensiktsmessig både økonomisk og miljømessig. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer:

Trekk

Tiltak:

  • Kontroller for trekk fra vinduer og sett inn aktuelle tiltak som montering av tetningslister, etterisolering eller utskifting av vinduer.

 

Fakta/informasjon: 

Dårlig isolerte vinduer og dører kan gi store ufrivillige varmetap fra en bygning, så etterisolering kan være et økonomisk og energibesparende tiltak. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

 

Varme og ventilasjon

Tiltak:

  • Installer tidsstyrt ventilasjonsanlegg. Kontroller fysisk at ventilasjon ikke er på utenom arbeidstid (og i helger).
  • Installer tidsstyrt varmeanlegg. Kontroller at nattsenkning fungerer og at temperatur går ned utenom arbeidstid (og i helger).
  • Slå av eventuelle varmekabler på sommer/høst/vår.

 

Fakta/informasjon:

Tidsstyring av varme og ventilasjon i næringsbygg gjør det mulig å spare mye energi uten at det går utover inneklimaet eller temperaturen når man oppholder seg i bygget. Å bruke mindre energi og å effektivisere energibruken er hensiktsmessig både økonomisk og miljømessig. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

Belysning

Tiltak:

  • Installer lavenergibelysning, f.eks. LED lys eller T5-teknologi. Målet er at summen av installert effekt pr. m² skal være lavest mulig. I kontorbygg bør man kunne klare seg med installert effekt helt ned mot 5W/m².
  • Monter behovstyrt lys ved bruk av tilstedeværelsesdetektering, f.eks. fotoceller.
  • Reduser belysningen utenom åpningstid ytterligere (f.eks. ved vask, varepåfylling, klargjøring, stenging).

 

Fakta/informasjon: 

Energieffektivisering av belysningen i et bygg er en enkel måte å redusere energibruken til belysning betydelig, men fortsatt ha god og riktig belysning. Dette er hensiktsmessig både økonomisk og miljømessig. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

Kjøling

Tiltak:

  • Dersom det er behov for kjøling, sørg for tidsstyrt kjøling som «styres ned om natten» ved å benytte frikjøing (benytte gratis kald luft i stede for egenprodusert kjøling).
  • Sørg for at kjølingen er slått av om vinteren.
  • Kontroller om varme- og kjøleanlegget er forriglet mot hverandre og ikke kan kjøre samtidig
  • Kontroller funksjoner, regulering og innstillinger, for å sikre at dere ikke kjøler mer enn nødvendig, og at det ikke er sprang mellom der varmeanlegget stopper og der kjøleanlegget starter.

 

Fakta/informasjon: 

Ved å bare benytte seg av kjøling når det er behov for det, og hindre at varmeanlegg står på samtidig, hindrer man unødvendig energibruk. Å bruke mindre energi og å effektivisere energibruken er hensiktsmessig både økonomisk og miljømessig. Selv om mye av Norges energiproduksjon stammer fra fornybare, klimavennlige kilder, så er ren energi en begrenset ressurs. Mange av Norges vassdrag er allerede utbygd, og nye vannkraftutbygginger fører til naturinngrep og miljøbelastninger. Norge er en krafteksportør, så den fornybare energien vi produserer, men ikke bruker selv kan eksporteres til andre land med lavere dekningsgrad av fornybare energikilder. Mye av vårt energibehov som i dag dekkes av fossil energi vil i fremtiden måtte erstattes av fornybar energi. Derfor er det viktig at energien som produseres brukes så effektivt som mulig.

 

Les mer: 

Ventilasjonsanlegg

Tiltak:

  • Kontroller at varmegjenvinner på ventilasjonsanlegget fungerer som den skal og har ønsket gjennvinningsgrad. Trykkfallet bør ikke være for stort, da det kan indikere tette filtre. SFP-faktoren bør heller ikke være for høy.
  • Vurder roterende varmegjennvinner, som har høyere virkningsgrad.
  • Kontroller at driftstider er innstilt etter virkelig behov (klokkeslett av/på), og at anlegget ikke driftes utenom arbeidstid eller ferier.
  • Bruk et korttidsur («eggkoker») for drift utenom normaltid (f.eks. ved overtid, møter, utleie på kveld).
  • Sjekk at anleggets automatikk, spjeld og øvrige funksjoner fungerer.
  • Vurder behovstyring ved CO2-/temperaturfølere, med tilhørende hastighetsregulering etter behov ( VAV eller liknende).

Teknisk isolering

Tiltak:

  • Kontroller at alle varme overflater er isolert. Det gjelder rør, flenser, pumper, beholdere, ventiler osv.
  • Sørg for grundig kontroll og etterisolering om nødvendig.

 

Fakta/informasjon: 

Isolering av kalde rør er et energisparende tiltak, og dermed positivt både økonomisk og miljømessig, i tillegg til at god isolasjon forebygger skader på rørene.

 

Les mer: 

SD-anlegg/styresystem

Tiltak:

  • Installer driftssystemer for effektiv energibruk (SD-anlegg etc.)
  • Kontroller at det fungerer som tiltenkt, beskriv mangler og behov.
  • Kontroller om anlegget er tilstrekkelig utbygd og har gode funksjoner for behovstyring av varme, ventilasjon, kjeler, snøsmelting og annet energikrevende utstyr.
  • Kontroller at anlegget er innstilt og optimalisert i tråd med brukernes virkelige behov.

 

Fakta/informasjon: 

Anlegg for sentral driftskontroll (SD-anlegg) er et datasystem for overvåkning av alle anlegg for f.eks. varme, kjøling og ventilasjon i et bygg, og i større anlegg er man avhengig av dette. Et SD-anlegg tilrettelegger for overvåking av energibruk og identifisering av unødvendig energibruk, slik at man kan identifisere effektive tiltak for å redusere energibruken. Ofte er energibruken i et bygg større enn det beregnede energibehovet, så derfor kan et SD-anlegg sørge for at bygget ikke bruker mer energi enn nødvendig. I tillegg kan SD-anlegg brukes til å fjernstyre energibruken i flere bygninger, så en driftsavdeling kan overvåke flere bygg uten å måtte reise dit.

 

Les mer: 

Belønning

Tiltak:

Gi tilbakemeldinger, anerkjennelse og positiv oppmerksomhet for arbeidet som utføres, samt muligheter til å utvikle seg gjennom nye arbeidsoppgaver eller kompetansehevende tiltak.

 

Fakta/informasjon:

Sørg for å skape balanse mellom innsats og belønning. Belønning i en arbeidsmiljøkontekst er mer enn lønn og frynsegoder. Å gi positive utfordringer er godt for både den enkelte medarbeider og bedriften. God balanse mellom den innsatsen en medarbeider yter og den ansattes opplevelse av belønning kjennetegner virksomheter med godt arbeidsmiljø.

 

Les mer: 


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Lederskap

Tiltak:

Dyrk frem en kultur for rettferdig, støttende og bemyndigende lederskap.

 

Fakta/informasjon:

Lederskap er viktig, også for arbeidsmiljøforholdene. Å være bemyndigende, det vil si å ikke bare delegere oppgaver og ansvar men også ressurser og muligheter til å løse oppgavene, samt å opptre støttende og rettferdig, er lederferdigheter som bidrar til godt arbeidsmiljø og gode arbeidsresultater.

 

Les mer:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Forutsigbarhet

Tiltak:

  • Sørg for å gi størst mulig grad av forutsigbarhet for de ansatte. Forutsigbarhet er en undervurdert faktor som bidrar til trygghet og godt arbeidsmiljø.
  • Sørg for å ivareta de ansatte gjennom å gi informasjon tidlig i eventuelle omstillingsfaser, og gi nok informasjon underveis i prosessen.

 

Fakta/informasjon:

Under forhold der rammebetingelser endres og det kan foreligge omstillinger, kan ofte tegn overtolkes og rykter oppstå. Uforutsigbarhet kan bidra til jobb- og ansettelsesusikkerhet, som påvirker arbeidsmiljøet negativt. Tanker om å bytte jobb er vanlig under uforutsigbare forhold, med fare for å miste viktig kompetanse.

 

Les mer:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

 

Arbeidskrav og egenkontroll

Tiltak:

Still krav i arbeidet og balanser dette med mulighet for egenkontroll.

 

Fakta/informasjon:

I Norge er vi kjent for at det stilles høye krav i arbeidet, både fra arbeidsgiver og fra oss selv. Dette balanserer vi gjennom at norske arbeidstakere vanligvis har innflytelse og egenkontroll over arbeidet som utføres, innenfor de rammer og retninger som settes av arbeidsgiver. Dette gir en aktiv arbeidssituasjon som bidra til jobbengasjement, jobbtilhørighet og effektive arbeidsprosesser. Lave krav gir ofte passivitet. Høye krav er bedre for arbeidsmiljø og trivsel, såfremt det er en grad av rimelighet over kravene og disse balanseres av mulighet for å kunne påvirke arbeidet selv.

 

Les mer:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Arbeidsmiljøguiden

Tiltak:

 

Fakta/informasjon:

Arbeidsmiljøguiden gir deg en innføring i systematisk arbeidsmiljøarbeid, og du kan her få kjennskap til sentrale begreper, innblikk i krav på arbeidsplassen og hvordan arbeidet skal gjøres sikkert. I tillegg får du gode råd og verktøy for å komme i gang med arbeidet. I arbeidsmiljøguiden får du oversikt over og informasjon om organisering, risikovurdering, sikkert arbeid, Arbeidsmiljøregelverket og nyttige verktøy i HMS arbeidet.

 

Les mer:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Kartlegging av arbeidsmiljøet

Tiltak:

  • Sett av tid til å kartlegge og forbedre arbeidsmiljøet.
  • Be om at det settes av et par timer en dag der alle ansatte kan prioritere gruppearbeid som tar for seg fremgangsmåte for hvordan skape et bedre arbeidsmiljø.

 

Fakta/informasjon:

Det finnes mange nyttige og gratis verktøy, blant annet idebanken.org sitt verktøy for hvordan skape et bedre arbeidsmiljø. Verktøyet og oppgavene kan virke enkle, men er ganske omfattende. Derfor kan det være fornuftig å vurdere og fordele temaene/oppgavene på flere møter.

 

Les mer:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.

Energiattest

Tiltak:

  • Sørg for at det foreligger en energiattest for bygget, som viser hvor energieffektivt bygget er og hvilke energikilder som normalt benyttes til oppvarming.
  • Planlegg å gjennomføre forslag til tiltak fra energiattesten i løpet av de neste fem årene.

 

Fakta/informasjon: 

I følge energimerkeforskriften for bygninger er byggeier ansvarlig for at energiattest finner sted for de fleste typer bygninger. Energiattesten skal inneholde et energimerke som består av en karakter som forteller hvor høyt energibehov bygningen har sammenliknet med andre bygg av tilsvarende størrelse, og en oppvarmingskarakter som forteller hvor stor del av bygningen som kan varmes opp med andre kilder enn elektrisitet, olje og gass. I tillegg skal energiattesten inneholde en tiltaksliste som skal gi oversikt over kostnadseffektive energieffektiviseringstiltak. Å gjennomføre forslagene på tiltakslista vil på sikt kunne være økonomisk og miljømessig lønnsomt. For enkelte tiltak kan det også være aktuelt å søke støtte fra Enova.

 

Les mer: 

ENØK-analyse/EPC-prosjekt

Tiltak:

  • Gjennomfør en ENØK-vurdering utover energiattesten.
  • Vurder å sette i gang et EPC-prosjekt.

Fakta/informasjon:

Enøk betyr energiøkonomisering, og går ut på at man sparer energi ved å sløse mindre, bruke energien mer effektivt og å bruke energi fra billige og fornybare kilder. En enøkanalyse kartlegger hvilke tiltak som kan være aktuelle energisparetiltak for hvert enkelt bygg, og det finnes støtteordninger både til analyse og enkelte energisparetiltak. Dette kan variere fra kommune til kommune.

EPC (Energy Performing Contracting) er en modell for gjennomføring av energieffektiviseringstiltak med garantert energisparing. Investeringen som gjøres finansieres av energibesparelsen, og entreprenøren garanterer for at det blir lønnsomt.

 

Les mer: 

Hent inspirasjon

Tiltak:


Arbeidsmiljø handler først og fremst om arbeidet dere utfører. I tillegg kan dere iverksette tiltak som gjelder trivsel og personalgoder. Velg ut de tiltakene dere vil implementere ut ifra hvor langt dere er kommet med arbeidsmiljø hos dere. De fleste virksomheter og arbeidsplasser har et forbedringspotensial når det kommer til arbeidsmiljøforhold. Denne nettsiden har til hensikt å synliggjøre tiltak som Miljøfyrtårn-sertifiserte virksomheter kan jobbe med for å forbedre arbeidsmiljøet. Tiltakene er basert på nyeste forskning innen arbeidsmiljø.